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Résultats de la recherche

  • Protéines
    Éditeur québécois

    Protéines

    Quelles sources de protéines choisir? Quand et en quelle quantité les consommer? Comment les apprêter? De plus, vouloir réduire sa consommation de viande pour des raisons de santé, d'environnement ...

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    Prochain exemplaire disponible le 15 févr. 2018 à 19:53

  • La mise au monde
    Éditeur québécois

    La mise au monde

    Si l’on considère que la science ne produit pas de « vérités » mais seulement des hypothèses, tout énoncé serait donc contestable, provisoire et conditionnel. Petite leçon d’humilité… maintes fois ...

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    Prochain exemplaire disponible le 20 oct. 2017 à 14:48

  • Penser et agir comme un chat
    Éditeur québécois

    Penser et agir comme un chat

    Pour une meilleure vie, inspirez-vous de votre chat! Le livre phénomène de l’année 2017 en France… Bientôt traduit en plus de 20 langues! Libre, calme, curieux, observateur, confiant, tenace, pru...

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    Prochain exemplaire disponible le 13 févr. 2018 à 19:22

  • La vie en pleine conscience
    Éditeur québécois

    La vie en pleine conscience

    C’est prouvé: la pleine conscience peut faire des miracles. Voici 43 façons de l’intégrer à votre vie de tous les jours! Interruptions, sollicitations, questionnements incessants… Le monde contemp...

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    Prochain exemplaire disponible le 13 févr. 2018 à 14:53

  • Améliorer la performance des systèmes de santé
    Éditeur québécois

    Améliorer la performance des systèmes de santé

    Découlant de la tension entre l’accroissement de la demande pour les soins de santé et les contraintes financières des gouvernements, l’évaluation de la performance des organisations et des système...

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    1 exemplaire disponible
  • Alcool : plaisir ou souffrance ?

    Alcool : plaisir ou souffrance ?

    L’alcool occupe une place particulière dans notre société, à la fois synonyme de convivialité et de dépendance...Ses propriétés désinhibantes et euphorisantes en font un accélérateur de sociabilité...

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    Prochain exemplaire disponible le 6 nov. 2017 à 16:22

  • Un cœur pour la vie
    Éditeur québécois

    Un cœur pour la vie

    TOUT SUR LA SANTÉ CARDIOVASCULAIRE EXPLIQUÉ AU GRAND PUBLIC PAR UN CARDIOLOGUE SPÉCIALISÉ EN PRÉVENTIONÉcrit par le cardiologue Martin Juneau, de l'Institut de cardiologie de Montréal, qui dirige d...

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    Prochain exemplaire disponible le 21 oct. 2017 à 19:40

  • 99 façons de soulager les douleurs au dos et au cou
    Éditeur québécois

    99 façons de soulager les douleurs au dos et au cou

    « Les douleurs au dos et au cou ne sont pas une condamnation : elles peuvent être prévenues et soulagées. Vous êtes la personne la mieux placée pour intervenir rapidement, dès les premiers signes, ...

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    Prochain exemplaire disponible le 24 mars 2018 à 09:40

  • Pranayama

    Pranayama

    «Le prâna est au yoga ce que l’électricité est à notre civilisation : c’est l’énergie de l’univers. Prâna = souffle ; prânayama = maîtrise du souffle.» Grâce aux nombreux exercices présentés ici, ...

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    Prochain exemplaire disponible le 2 nov. 2017 à 15:36

  • Blast the Sugar Out!

    Blast the Sugar Out!

    Do you want to lose weight?In BLAST the Sugar Out!, Ian K. Smith, #1 New York Times bestselling author of The Shred Power Cleanse, will guide you to eat well—and frequently—while controlling carboh...

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    1 exemplaire disponible
  • Du coeur au ventre
    Éditeur québécois

    Du coeur au ventre

    Porter la vie est une source de bonheur infini… et de bien des questions ! Chaque jour, une nouvelle sensation, une nouvelle émotion, des choix à faire, des gestes à poser… Confrontée à ses propres...

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    Prochain exemplaire disponible le 18 oct. 2017 à 15:33

  • L'Impossible Réforme
    Éditeur québécois

    L'Impossible Réforme

    L’auteur de cet essai s’était d’abord donné pour but de retracer les contributions du ministère des Affaires sociales et de son successeur, le ministère de la Santé et des Services sociaux, au déve...

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    2 exemplaires disponibles
  • O's Little Book of Calm & Comfort

    O's Little Book of Calm & Comfort

    A thoughtful collection of soul-soothing writing, O’s Little Book of Calm & Comfort is the antidote to life’s trying times. Featuring essays and interviews from some of the most celebrated contribu...

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    Prochain exemplaire disponible le 7 nov. 2017 à 11:30

  • Méditer puis agir

    Méditer puis agir

    Conçue comme un prolongement concret et pratique au film Demain, la collection “Je passe à l’acte” apporte un ensemble de réponses à tous ceux qui sont sortis de la salle de cinéma avec le désir d’...

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    Prochain exemplaire disponible le 13 déc. 2017 à 04:40

  • Se guérir

    Se guérir

    Il est de plus en plus communément admis que l’esprit contribue à soigner le corps. Pourtant, les sceptiques dénoncent une approche irrationnelle ainsi qu’un manque de preuves concrètes. Qu’en est-...

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    Prochain exemplaire disponible le 29 oct. 2017 à 13:28

  • Chouchoutez votre foie

    Chouchoutez votre foie

    Encore trop souvent méconnu, notre foie nous laisse généralement indifférent. Il ne possède à nos yeux ni le charisme de notre cœur, ni l’intelligence de notre cerveau ni encore le souffle de nos p...

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    Prochain exemplaire disponible le 22 nov. 2017 à 09:40

  • Votre santé sans risque

    Votre santé sans risque

    « Nous avons en nous de quoi devenir de véritables forces de la nature. Par des moyens simples et naturels, vous allez enfin découvrir les incroyables ressources que vous possédez pour préserver vo...

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    1 exemplaire disponible
  • Parce que parfois, la pluie doit tomber
    Éditeur québécois

    Parce que parfois, la pluie doit tomber

    « Débusqueuse d’espoir, Chantal avance malgré le pire. Dans ses sourires, il y a la preuve que le courage existe. » - Pierre Duchesne Le ciel est clair et lumineux : Chantal est l’une des premières...

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    Prochain exemplaire disponible le 3 nov. 2017 à 17:52

  • Mémoires de glace :  Récit autobiographique d'un infirmier en région isolée
    Éditeur québécois

    Mémoires de glace : Récit autobiographique d'un infirmier en région isolée

    Dès les années 1930 des infirmières et quelques infirmiers ont offert des soins de santé et contribuer à bâtir les fondations d'un système de santé dans les communautés autochtones disséminées sur ...

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    Prochain exemplaire disponible le 28 oct. 2017 à 17:18

  • Guérir Alzheimer

    Guérir Alzheimer

    Le docteur Michael Nehls, chercheur en génétique moléculaire, ancien directeur d’une sociétéde biotechnologie, présente ici les dernières recherches cliniques – américaines mais aussi européennes –...

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    Prochain exemplaire disponible le 9 nov. 2017 à 22:01

  • Attending

    Attending

    The first book for the general public about mindfulness and medical practice, a groundbreaking, intimate exploration of how doctors think and what matters most—safe, effective, patient-centered, co...

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    1 exemplaire disponible
  • Au secours, j'ai toujours faim !
    Éditeur québécois

    Au secours, j'ai toujours faim !

    Ouvrage fascinant, best-seller du New York Times ! Pour en finir avec les fringales! Et perdre du poids pour de bon. Les recherches du Dr Ludwig sur le contrôle du poids le prouvent: ce n’est pas...

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    2 exemplaires disponibles
  • Améliorer son cerveau

    Améliorer son cerveau

    Chaque semaine ou presque, on nous explique qu’on peut recâbler, voire «libérer» son cerveau, augmenter sa mémoire ou stimuler sa concentration. Mais quels sont les vrais pouvoirs des neurosciences...

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    Prochain exemplaire disponible le 4 févr. 2018 à 09:00

  • L'incontinence urinaire : La prévenir, la traiter
    Éditeur québécois

    L'incontinence urinaire : La prévenir, la traiter

    Texte de C-4 L'incontinence urinaire « C'est normal à votre âge »… 55 % des femmes de 60 ans et plus se laissent convaincre que l'incontinence urinaire fait partie du processus naturel de vieillis...

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    Prochain exemplaire disponible le 25 oct. 2017 à 11:19

  • Pour tout ce que la vie nous donne

    Pour tout ce que la vie nous donne

    "Aimer la vie et ce qu’elle nous enseigne." "Nous traversons actuellement une période de grandes transformations énergétiques qui bousculent le monde entier. Certains s’interrogent sur ce chaos et...

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    2 exemplaires disponibles
  • Kilos zen
    Éditeur québécois

    Kilos zen

    Oubliez les régimes, ils ne servent à rien... sinon qu'à vous faire prendre des kilos à plus ou moins long terme. La disette est l'ennemie de la perte de poids: un corps nourri suffisamment cesse d...

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    EPUB 1,58 Mo

    Prochain exemplaire disponible le 28 oct. 2017 à 15:30

  • La santé en réseaux
    Éditeur québécois

    La santé en réseaux

    De nos jours, la notion de réseau occupe une place cruciale dans le système de santé québécois et dans les recherches sociales en santé. Il s’agit à la fois d’un mode d’organisation de services san...

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    1 exemplaire disponible
  • Toxic Story

    Toxic Story

    Depuis quelques années, une défiance croissante envers les vaccins gagne la population. Graves effets secondaires, adjuvants aluminiques toxiques… Des rumeurs alarmantes circulent. À tel point que ...

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    Prochain exemplaire disponible le 20 oct. 2017 à 23:59

  • L'art de l'essentiel. Jeter l'inutile et le superflu pour faire de l'espace en soi

    L'art de l'essentiel. Jeter l'inutile et le superflu pour faire de l'espace en soi

    Ce sont surtout nos possessions qui nous attirent des ennuis. Se délester des possessions superflues, c’est aussi se délester des problèmes. Pour désencombrer sa vie, il faut beaucoup de connaissan...

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    Prochain exemplaire disponible le 19 déc. 2017 à 09:41

  • Kilo Cardio 1
    Éditeur québécois

    Kilo Cardio 1

    Le programme Kilo Cardio d'Énergie Cardio est une méthode saine et éprouvée pour perdre du poids de façon durable, grâce aux recommandations d'un trio de spécialistes. Isabelle Huot vous propose de...

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    1 exemplaire disponible
  • Je peux guérir

    Je peux guérir

    Depuis vingt ans, je suis coach professionnel. Depuis vingt ans, j’écoute beaucoup et je parle peu. Mon travail est d’aider chacun à faire le sien. Je suis le réparateur des moteurs de carrière cas...

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    1 exemplaire disponible
  • Osez le biopardon
    Éditeur québécois

    Osez le biopardon

    Pourquoi un livre sur le pardon et même le Biopardon md ? Pourquoi réfléchir sur ce geste ardu, utopique, voire impopulaire, antithétique à notre société d’aujourd’hui ? Pourquoi pardonner ? A-t-on...

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    1 exemplaire disponible
  • Beauté sans chirurgie
    Éditeur québécois

    Beauté sans chirurgie

    Parmi tous les soins offerts dans les instituts de beauté et dans les cliniques d'esthétique médicale, il devient de plus en plus difficile de s'y retrouver. Et ce, sans compter les innombrables cr...

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    EPUB 7,08 Mo

    Prochain exemplaire disponible le 14 nov. 2017 à 15:50

  • Cancer : un traitement simple et non toxique

    Cancer : un traitement simple et non toxique

    Osons sortir du cadre ! Le nombre de cancers augmente et, malgré les progrès de la médecine, la mortalité n'a quasiment pas baissé depuis 1960, surtout pour les tumeurs du pancréas, des poumons, du...

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    Prochain exemplaire disponible le 6 nov. 2017 à 20:52