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  • La peur d'avoir peur
    Éditeur québécois

    La peur d'avoir peur

    guide de traitement du trouble panique et de l'agoraphobie

    "La quatrième edition mise a jour d'un classique Les personnes atteintes de trouble panique et d’agoraphobie craignent d’être submergées par l’émotion et les sensations de peur, redoutant même d’en...

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    AUDIO

    Prochain exemplaire disponible le 21 août 2020 à 11:57

  • Enfant émotionnel en nous (L') : comment le guérir et retrouver sa joie profonde
    Éditeur québécois

    Enfant émotionnel en nous (L') : comment le guérir et retrouver sa joie profonde

    En chacun de nous existe un enfant émotionnel qui reflète une partie inconsciente de notre être. Cet enfant porte bien souvent une blessure non réglée et manipule l’adulte que nous sommes devenu au...

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    • Lecture en ligne
    • 1,8 Mo
    4 exemplaires disponibles
  • Onze défis à relever pour mieux vivre dans le monde d'aujourd'hui
    Éditeur québécois

    Onze défis à relever pour mieux vivre dans le monde d'aujourd'hui

    Ces dernières années, on est frappé par les profonds changements qui touchent la société, et ce, dans plusieurs dimensions de nos vies : les valeurs, différentes selon les générations (âgés, baby-b...

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    EPUB

    • Lecture en ligne
    • 2,2 Mo

    Prochain exemplaire disponible le 14 août 2020 à 19:55

  • Vivre jeune 4
    Éditeur québécois

    Vivre jeune 4

    Ne soyez pas esclave de votre génétique

    Vivre jeune : un livre en continuité avec les trois premiers qui sont des ouvrages de référence uniques contenant des recommandations sur tous les aspects importants à considérer pour ‘’vivre jeune...

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    • Lecture en ligne
    • 15 Mo
    • Mise en page fixe ?
      Les livres numériques à mise en page fixe conservent la mise en page et la typographie du document d’origine. Ils conviennent donc très bien, par exemple, aux bandes dessinées ou aux livres de recettes, et ils offrent aussi souvent du contenu animé ou interactif. Notez que les livres au format EPUB à mise en page fixe sont pleinement pris en charge par le lecteur Web de Cantook Station et Adobe Digital Editions. Cependant, ils sont incompatibles avec les liseuses et les applications de lecture, et comme ils ne s’adaptent pas à la taille de l’écran, ils sont difficilement lisibles sur des écrans de petite taille.
    1 exemplaire disponible
  • Penser droit

    Penser droit

    « Pensez avec votre cerveau droit ! » : derrière cette injonction familière se cache une vision binaire, celle d’un hémisphère droit siège de la créativité, de l’intuition, de la spiritualité, etc...

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    • 12 Mo
    3 exemplaires disponibles
  • L'autre potentiel
    Éditeur québécois

    L'autre potentiel

    Le moment est venu de l'activer !

    Vous ne vous retrouvez pas dans la définition de personne à haut potentiel ? Et pourtant, vous avez des projets, des passions, mais rien ne se concrétise et vous doutez de vos capacités ? Peut-être...

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    • 1,8 Mo
    4 exemplaires disponibles
  • Le pouvoir des mots : Changez vos paroles, transformez votre vie!
    Éditeur québécois

    Le pouvoir des mots : Changez vos paroles, transformez votre vie!

    Santé, richesse et relations renouvelées en 21 jours

    Les mots sont imprégnés de pouvoir. Non seulement les mots que nous prononçons, en pensées comme en paroles, décrivent-ils notre monde, mais ils le créent aussi. Ils influent profondément sur notre...

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    • 1,2 Mo
    4 exemplaires disponibles
  • Bien vivre la crise de la quarantaine
    Éditeur québécois

    Bien vivre la crise de la quarantaine

    VOUS AVEZ ENTRE 30 ET 50 ANS? ATTENTION, LA CRISE DE LA QUARANTAINE VOUS GUETTE!Au mitan de la vie, les rides se dévoilent, la ménopause et l'andropause font leur apparition, les rêves de jeunesse ...

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    1 exemplaire disponible
  • Ma vie parfaitement imparfaite
    Éditeur québécois

    Ma vie parfaitement imparfaite

    L’histoire inspirante de la cofondatrice des restaurants ThaÏzone

    Ma vie parfaitement imparfaite raconte le parcours unique d’une entrepreneure déterminée qui a choisi de conquérir ses rêves sans regarder derrière elle. Jeune et ambitieuse, Marie-Christine Marte...

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    • 2,5 Mo

    Prochain exemplaire disponible le 16 août 2020 à 16:23

  • Chroniques d'éveil
    Éditeur québécois

    Chroniques d'éveil

    La guérison, le pardon, le détachement, la conscience, le bonheur, la mort: ces thèmes porteurs ont inspiré à France Gauthier les 45 chroniques réunies dans ce livre. Reconnue pour son franc-parler...

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    3 exemplaires disponibles
  • Julie et l'Univers des possibilités
    Éditeur québécois

    Julie et l'Univers des possibilités

    Un roman d'inspiration

    Une fin de semaine entre collègues, payée par son employeur, pour assister à la conférence de cette célèbre Julie sur son «Univers des possibilités»? Ariane Jenkins a l’impression qu’on lui a offer...

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    • Lecture en ligne
    • 680 ko
    1 exemplaire disponible
  • La vie, la mort et autres histoires d'éveil
    Éditeur québécois

    La vie, la mort et autres histoires d'éveil

    Depuis quelques années, les innombrables cas d'Expériences de Mort Imminente (EMI) et les éveils de conscience spectaculaires dont témoignent de plus en plus de gens ont ouvert un champ de tous les...

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    3 exemplaires disponibles
  • Solitude
    Éditeur québécois

    Solitude

    Dans un monde hyperconnecté et sous l'emprise des réseaux sociaux, l'Homme moderne semble avoir relégué le calme et la paix à l'arrière-plan. Sollicités de toutes parts, nous avons peu à peu perdu ...

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    1 exemplaire disponible
  • Changer avec la psychothérapie
    Éditeur québécois

    Changer avec la psychothérapie

    Comment le fait de rencontrer un psychothérapeute semaine après semaine peut-il amener quelqu'un à changer sa perception de lui-même, à améliorer ses relations interpersonnelles, à sortir d'une dép...

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    Prochain exemplaire disponible le 20 août 2020 à 20:30

  • Le pouvoir de vos rêves
    Éditeur québécois

    Le pouvoir de vos rêves

    Un guide indispensable pour atteindre votre plein potentiel Dormir n’est pas inutile. Au contraire, lorsqu’on donne au corps une pause, cela permet non seulement un repos physique, mais aussi un r...

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    • Lecture en ligne
    • 1,8 Mo
    2 exemplaires disponibles
  • De quoi sont faits nos leaders
    Éditeur québécois

    De quoi sont faits nos leaders

    Dans son émission Vocation : leader, en ondes sur ICI RDI, Gérald Fillion part à la découverte des grands entrepreneurs et décideurs du Québec. Fort de ces rencontres avec ces femmes et ces hommes ...

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    • Lecture en ligne
    • 500 ko
    1 exemplaire disponible
  • Rencontres
    Éditeur québécois

    Rencontres

    Rencontres est un roman d’inspiration mettant en scène Tom, un homme dans la mi-trentaine qui a toujours vécu pour sa réussite professionnelle et financière, mais dont le destin prend une tournure ...

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    • Lecture en ligne
    • 1,1 Mo
    3 exemplaires disponibles
  • S'assumer à 100%
    Éditeur québécois

    S'assumer à 100%

    Je prend ma place, point final!

    D'OU VENEZ-VOUS? QUI ÊTES-VOUS? QUE FAITES-VOUS? Ce que nous avons appris ou non par le passé a fait de nous la personne que nous sommes aujourd'hui. Reconnaissons une fois pour toutes que nous som...

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    • Lecture en ligne
    • 1,3 Mo
    2 exemplaires disponibles
  • Reprogrammez votre cerveau pour une vie meilleure
    Éditeur québécois

    Reprogrammez votre cerveau pour une vie meilleure

    Une approche pour obtenir santé, amour, succès, abondance

    Une approche révolutionnaire ! Si vous aspirez à vivre de véritables changements dans votre vie et que vous souhaitez davantage de santé, d'amour, de succès et d'abondance, il est impératif d'appr...

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    • 1 Mo

    Prochain exemplaire disponible le 23 sept. 2020 à 19:00

  • Et la paix naîtra dans ton Cœur
    Éditeur québécois

    Et la paix naîtra dans ton Cœur

    Lorsque Steeve Landerneau, carriériste ambitieux et gonflé à bloc par les discours de motivation dont il s’abreuve, part à la conquête d’un important client potentiel, il est loin de se douter qu’i...

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    • Lecture en ligne
    • 1,2 Mo
    2 exemplaires disponibles
  • Promets-moi un printemps
    Éditeur québécois

    Promets-moi un printemps

    Fabienne a 30 ans et tout pour être heureuse. Indépendante de fortune, elle est peintre et sa carrière est prometteuse. Sa maison, construite sur un grand terrain boisé, au pied de la montagne, est...

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    • Lecture en ligne
    • 2 Mo
    1 exemplaire disponible
  • Lâchez du lest

    Lâchez du lest

    Le Docteur nutritionniste Arnaud Cocaul nous invite à nous détendre sur la question de l’alimentation en général et de notre poids en particulier. Entre l’abondance de régimes tendance, le manger b...

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    • Lecture en ligne
    • 950 ko
    5 exemplaires disponibles
  • Cannabis
    Éditeur québécois

    Cannabis

    Cet ouvrage collectif propose un point sur l'état des connaissances actuelles au sujet du cannabis, dans le contexte de sa légalisation. Cette décision historique à l'échelle des politiques canadie...

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    • 2,8 Mo
    1 exemplaire disponible
  • Procrastination : 15 minutes magiques pour enfin avancer !

    Procrastination : 15 minutes magiques pour enfin avancer !

    Souvent, on est débordé… mais on perd son temps quand même. On procrastine et on se disperse, faute de savoir par où commencer. On se crée une to-do list longue comme le bras, en ayant des envies e...

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    • 6,1 Mo
    1 exemplaire disponible
  • Notre vie a un sens !

    Notre vie a un sens !

    Bertrand Vergely s'attaque, dans cette réflexion majeure et originale, au sujet clé qui interroge nos existences : quel est le sens de notre vie ? La société ne répond pas à cette question car elle...

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    2 exemplaires disponibles
  • Pour en finir avec la violence amoureuse
    Éditeur québécois

    Pour en finir avec la violence amoureuse

    S'affranchir des relations amoureuses toxiques et renouer avec soi

    Pourquoi certaines personnes malheureuses, insatisfaites ou même maltraitées dans leurs relations amoureuses éprouvent-elles de la difficulté à y mettre un terme? Pourquoi, lorsqu’elles y parvienne...

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    • 7,1 Mo

    Prochain exemplaire disponible le 18 août 2020 à 20:55

  • Samedi tous les jours
    Éditeur québécois

    Samedi tous les jours

    Réflexions pour la retraite

    La retraite est une étape de la vie pleine de potentiel et aussi de défis. Des engagements concrets à la vie intérieure, de courtes réflexions aident ici à en aborder les différentes facettes. Un l...

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    • 1,6 Mo
    5 exemplaires disponibles
  • Bolsas, bolsos y bolsitas

    Bolsas, bolsos y bolsitas

    ¿Un bolso hecho por ti? Puedes realizarlos según tus deseos: clásico, moderno, deportivo, dinámico, práctico, elegante. Primero puedes seguir las propuestas de la autora y después, combinando color...

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    • 31 Mo
    1 exemplaire disponible