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  • Dix clés pour être heureux
    Éditeur québécois

    Dix clés pour être heureux

    Qui n’aimerait pas être heureux dans la vie? Tout le monde le souhaite, mais combien y parviennent? Cependant, c’est possible. Parfaitement possible. Quand on prend enfin conscience que notre vie n...

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    • 870 Ko

    Prochain exemplaire disponible le 15 juill. 2019 à 12:54

  • Marcher sur un Lego et autres raisons d’aimer la vie
    Éditeur québécois

    Marcher sur un Lego et autres raisons d’aimer la vie

    Pourquoi j’aime tant la vie alors que tout m’irrite? Je l’ignore. Mais je sais que tu es un peu comme moi, ami lecteur, amie lectrice. Ce livre douloureusement autobiographique est pour toi, je sai...

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    Prochain exemplaire disponible le 19 juill. 2019 à 09:07

  • Aidez-moi!
    Éditeur québécois

    Aidez-moi!

    Le comédien Sylvain Marcel a participé à plusieurs succès populaires qui lui ont permis d'impressionner l'auditoire avec son grand registre de jeu. Aussi à l'aise dans les rôles de gentil banlieusa...

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    Prochain exemplaire disponible le 18 juill. 2019 à 19:22

  • Nourrir sa tête sans affamer son coeur
    Éditeur québécois

    Nourrir sa tête sans affamer son coeur

    Vous arrive-t-il de manquer de motivation au travail, de reculer devant les défis ou d'avoir carrément envie de changer de vie? Bien que nous soyons réticents à en parler, ces sentiments nous habit...

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    Prochain exemplaire disponible le 22 juill. 2019 à 14:45

  • Carnets de fuite
    Éditeur québécois

    Carnets de fuite

    Les fuites géographiques, les abus et les comportements destructeurs ont parsemé quelques périodes charnières de ma vie, plutôt sombres, mais m'ont permis de me rendre à la lumière. En quête perpét...

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    Prochain exemplaire disponible le 26 mai 2019 à 17:00

  • La force insoupçonnée du réconfort
    Éditeur québécois

    La force insoupçonnée du réconfort

    Quand la terre arrête de tourner, que le cœur veut sortir de la poitrine, qu'une boule d'angoisse nichée au plus creux de soi empêche tout espoir de bonheur, ce dont on a besoin par-dessus tout, c'...

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    Prochain exemplaire disponible le 23 mai 2019 à 20:40

  • Sourire comme bouddha
    Éditeur québécois

    Sourire comme bouddha

    Quand la psychologie positive rencontre la sagesse bouddhiste. Inspirant et empreint de sérénité, cet ouvrage allie la sagesse séculaire du bouddhisme aux plus récentes recherches scientifiques su...

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    Prochain exemplaire disponible le 4 juill. 2019 à 16:10

  • Oser avancer : A travers la maladie et les défis
    Éditeur québécois

    Oser avancer : A travers la maladie et les défis

    « On me disait que je ne pourrais marcher plus de 15 minutes par jour ! » A 26 ans, Sébastien apprend qu'il ne pourra désormais marcher plus de quinze minutes par jour. Pendant quatre longues ann...

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    2 exemplaires disponibles
  • Braver sa nature sauvage
    Éditeur québécois

    Braver sa nature sauvage

    La véritable appartenance n'exige pas de changer qui nous sommes, mais d'être qui nous sommes La véritable appartenance n'a rien à voir avec le fait de se conformer, de faire semblant ou de s'effor...

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    Prochain exemplaire disponible le 21 avr. 2019 à 15:06

  • Braver sa nature sauvage
    Éditeur québécois

    Braver sa nature sauvage

    La véritable appartenance n'exige pas de changer qui nous sommes, mais d'être qui nous sommes La véritable appartenance n'a rien à voir avec le fait de se conformer, de faire semblant ou de s'effor...

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    Prochain exemplaire disponible le 16 mai 2019 à 07:40

  • Le bonheur est-il hormonal ?
    Éditeur québécois

    Le bonheur est-il hormonal ?

    Pourquoi certaines femmes ont-elles les émotions à fleur de peau 14 jours par mois? Pourquoi certains hommes traversent-ils une crise existentielle au tournant de la cinquantaine? Comment expliquer...

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    Prochain exemplaire disponible le 19 juin 2019 à 19:30

  • En mal des mots
    Éditeur québécois

    En mal des mots

    Un jour, Annie Brocoli comprend qu'elle est différente. Sa différence, c'est la dyslexie. Enfant aux mots « mélimélangés », la petite Annie a tout essayé pour cacher son mal des mots, car elle ne ...

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    4 exemplaires disponibles
  • Pourquoi mon patron est aussi chiant?
    Éditeur québécois

    Pourquoi mon patron est aussi chiant?

    Avec un ton « qui aime bien, châtie bien », l'auteure nous invite à rire des travers de nos patrons ou de nos propres comportements au boulot avec un petit sourire en coin. « Nous nous sentons au-d...

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    Prochain exemplaire disponible le 3 mai 2019 à 21:10

  • 101 Questions essentielles pour s'interroger sur le sens de la vie
    Éditeur québécois

    101 Questions essentielles pour s'interroger sur le sens de la vie

    « Si l'on interroge bien les hommes, en posant bien les questions, ils découvrent d'eux-mêmes la vérité sur chaque chose », a écrit Platon. Au fil des ans, Marie-Paule Dessaint a posé ces 101 ques...

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    • 923 Ko

    Prochain exemplaire disponible le 22 avr. 2019 à 12:30

  • Le guide de l'écriture inspirée
    Éditeur québécois

    Le guide de l'écriture inspirée

    Connaissez-vous l'écriture inspirée? À la portée de tous, cet outil d'introspection très puissant vous permet de vous connecter plus consciemment à votre Inspiration pour mener une vie créative, en...

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    2 exemplaires disponibles
  • Réveillez votre petit bouddha intérieur
    Éditeur québécois

    Réveillez votre petit bouddha intérieur

    «On met beaucoup de temps et d'énergie pour se construire une vie heureuse, et dès le premier obstacle, tout cela peut s'effondrer. On travaille toute l'année pour s'offrir quelques semaines de vac...

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    Prochain exemplaire disponible le 21 avr. 2019 à 21:30

  • Pour en finir avec le jugement des autres et la culpabilité
    Éditeur québécois

    Pour en finir avec le jugement des autres et la culpabilité

    Retrouvez votre liberté intérieure

    Mais qu'est-ce que les autres vont penser? Cette question habite nos pensées et conditionne nombre de nos gestes. En cherchant ainsi l'approbation de notre entourage, nous faisons la preuve de no...

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    Prochain exemplaire disponible le 23 avr. 2019 à 18:00

  • La route du sens
    Éditeur québécois

    La route du sens

    Est-il utopique de chercher le sens de la vie? Comment peut-on poursuivre cette quête au quotidien? Que faire lorsque notre monde est en perte de sens, que nos repères sont engloutis par la désillu...

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    Prochain exemplaire disponible le 25 avr. 2019 à 14:00

  • La Voie du Coeur : Un roman sur l'ouverture du coeur
    Éditeur québécois

    La Voie du Coeur : Un roman sur l'ouverture du coeur

    La Voie du Coeur raconte l'histoire d'une jeune femme qui apprend à libérer sa rancoeur et sa colère envers la vie et l'amour. Lucina, une jeune informaticienne canadienne de 25 ans, se rend au Me...

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    • Lecture en ligne
    • 2,41 Mo
    4 exemplaires disponibles
  • Je réinvente ma vie
    Éditeur québécois

    Je réinvente ma vie

    Avez-vous parfois l'impression que vos proches ne vous aiment pas suffisamment ou ne vous comprennent pas autant que vous le souhaiteriez? Éprouvez-vous un sentiment d'imperfection? Croyez-vous que...

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    Prochain exemplaire disponible le 28 avr. 2019 à 01:00

  • Le livre qui fait du bien
    Éditeur québécois

    Le livre qui fait du bien

    Pour la plupart d'entre nous, la vie quotidienne se déroule à la vitesse d'un marathon qui engendre stress et tensions. Et s'il était possible de se sentir chaque jour comme si nous revenions d'une...

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    3 exemplaires disponibles
  • Comment réaliser vos rêves
    Éditeur québécois

    Comment réaliser vos rêves

    Ma méthode garantie

    Si rêver vous fait du bien, réaliser vos rêves changera complètement votre vie. Oubliez vite toutes les excuses du monde et tous les saboteurs qui se feront un malin plaisir de vous décourager! Em...

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    • 1,09 Mo
    4 exemplaires disponibles
  • La Peur d'avoir peur
    Éditeur québécois

    La Peur d'avoir peur

    Guide de traitement du trouble panique et de l'agoraphobie

    La quatrième édition mise à jour d'un classique. Les personnes atteintes de trouble panique et d'agoraphobie craignent d'être submergées par l'émotion et les sensations de peur, redoutant même d'en...

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    Prochain exemplaire disponible le 9 mai 2019 à 09:40

  • Vivre jeune deux fois plus longtemps
    Éditeur québécois

    Vivre jeune deux fois plus longtemps

    Des réponses à 50 questions que vous vous posez!

    La vieillesse est-elle une maladie ? Et si oui peut-on la prévenir ou la retarder ? La peur de vieillir, mais surtout de mal vieillir, hante la plupart des gens après un certain âge, alors que la j...

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    • 8,04 Mo

    Prochain exemplaire disponible le 16 mai 2019 à 22:20

  • Un pied devant l’autre
    Éditeur québécois

    Un pied devant l’autre

    Ou Comment survivre au 21e siècle grâce à la marche

    Il n’y a pas de remède miracle pour ces épidémies modernes que sont l’obésité, l’anxiété, le sentiment d’aliénation et les changements climatiques. Mais peut-être existe-t-il une manière simple de ...

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    • 1,15 Mo

    Prochain exemplaire disponible le 28 avr. 2019 à 05:57

  • Les Les Portes de la transfiguration

    Les Les Portes de la transfiguration

    On parle beaucoup aujourd'hui du développement des capacités cybernétiques de l'être humain menant vers un éventuel Homo Deus. Jean-Yves Leloup propose une alternative à ce projet transhumaniste : ...

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    1 exemplaire disponible
  • Votre intuition, ce superpouvoir
    Éditeur québécois

    Votre intuition, ce superpouvoir

    COMPRENDRE LA SCIENCE DERRIÈRE LE LANGAGE DU CORPS POUR DÉVELOPPER SON INTUITION Aujourd'hui, de nombreux experts autoproclamés nous proposent des recettes fantaisistes pour interpréter les signaux...

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    1 exemplaire disponible
  • Méditer

    Méditer

    Une médecine des âmes

    Dans un environnement de plus en plus survolté et anxiogène, où le sens de ce que nous faisons se perd dans la multiplicité des informations et la pression croissante, l'acte de méditer, ne fut-ce ...

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    1 exemplaire disponible
  • Apprivoiser le stress
    Éditeur québécois

    Apprivoiser le stress

    Oui, vous pouvez vivre sans stress ! Du moins, vous pouvez faire en sorte qu'il n'affecte pas votre équilibre ni votre santé ! Comment ? De façon simple et pratique, en trois étapes : - Compren...

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    • 3,78 Mo
    3 exemplaires disponibles
  • Créez la vie qui vous ressemble
    Éditeur québécois

    Créez la vie qui vous ressemble

    Quels que soient vos projets ou vos rêves, ils puisent tous à la même source: celle de l'énergie créatrice qui vous définit, vous soutient, vous nourrit et vous guide. Si l'habitude, le manque de t...

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    1 exemplaire disponible