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Le pouvoir de vos rêves
Un guide indispensable pour atteindre votre plein potentiel Dormir n’est pas inutile. Au contraire, lorsqu’on donne au corps une pause, cela permet non seulement un repos physique, mais aussi un r...
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De quoi sont faits nos leaders
Dans son émission Vocation : leader, en ondes sur ICI RDI, Gérald Fillion part à la découverte des grands entrepreneurs et décideurs du Québec. Fort de ces rencontres avec ces femmes et ces hommes ...
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Rencontres
Rencontres est un roman d’inspiration mettant en scène Tom, un homme dans la mi-trentaine qui a toujours vécu pour sa réussite professionnelle et financière, mais dont le destin prend une tournure ...
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Pourquoi suis-je différent?
Accepter et découvrir la puissance de l'hypersensibilité
L'hypersensibilité est un trait de caractère que possèdent de nombreuses personnes. Plusieurs enfants ont aussi ce trait que leurs parents comprennent difficilement. Nous ne sommes pas anormaux, ma...
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S'assumer à 100%
Je prend ma place, point final!
D'OU VENEZ-VOUS? QUI ÊTES-VOUS? QUE FAITES-VOUS? Ce que nous avons appris ou non par le passé a fait de nous la personne que nous sommes aujourd'hui. Reconnaissons une fois pour toutes que nous som...
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La boussole du succès
L'art de faire carrière tout en restant soi-même
Paolo Gallo propose ici un chemin original pour aider chacun de nous à trouver le travail idéal, à bâtir une carrière motivante et solide. Par un mélange créatif et stimulant de coaching, de manage...
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Vieillir, la belle affaire
Garder son pouvoir d'agir
Suis-je normal ? Comment améliorer ma situation ? Ce n'est plus de mon âge… Ce n'est pas drôle de vieillir ! Phénomène inévitable, le vieillissement permet en général de vivre pleinement et de man...
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Et la paix naîtra dans ton Cœur
Lorsque Steeve Landerneau, carriériste ambitieux et gonflé à bloc par les discours de motivation dont il s’abreuve, part à la conquête d’un important client potentiel, il est loin de se douter qu’i...
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Promets-moi un printemps
Fabienne a 30 ans et tout pour être heureuse. Indépendante de fortune, elle est peintre et sa carrière est prometteuse. Sa maison, construite sur un grand terrain boisé, au pied de la montagne, est...
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Lâchez du lest
Le Docteur nutritionniste Arnaud Cocaul nous invite à nous détendre sur la question de l’alimentation en général et de notre poids en particulier. Entre l’abondance de régimes tendance, le manger b...
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Procrastination : 15 minutes magiques pour enfin avancer !
Souvent, on est débordé… mais on perd son temps quand même. On procrastine et on se disperse, faute de savoir par où commencer. On se crée une to-do list longue comme le bras, en ayant des envies e...
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Notre vie a un sens !
Bertrand Vergely s'attaque, dans cette réflexion majeure et originale, au sujet clé qui interroge nos existences : quel est le sens de notre vie ? La société ne répond pas à cette question car elle...
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Chouchou ou mal aimé ?
Le sujet est tabou : il est « interdit » de préférer un enfant. Pourtant, se considérer comme le chouchou ou le mal-aimé de la famille est très courant. En s’appuyant sur des situations choisies d...
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Pour en finir avec la violence amoureuse
S'affranchir des relations amoureuses toxiques et renouer avec soi
Pourquoi certaines personnes malheureuses, insatisfaites ou même maltraitées dans leurs relations amoureuses éprouvent-elles de la difficulté à y mettre un terme? Pourquoi, lorsqu’elles y parvienne...
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- 7,1 Mo
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Bolsas, bolsos y bolsitas
¿Un bolso hecho por ti? Puedes realizarlos según tus deseos: clásico, moderno, deportivo, dinámico, práctico, elegante. Primero puedes seguir las propuestas de la autora y después, combinando color...
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Après la maltraitance
Se libérer des blessures de l'enfance
Noé, six ans, reçoit des gifles et des insultes au quotidien… La mère d'Hector, huit ans, traite son fils de bon à rien, de nul, dès qu'il ne lui obéit pas dans la minute… Virginie a subi les sévic...
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Tellement swell
Petit guide pour transformer sa vie en douceur
Tellement swell MÉTAMORPHOSER VOTRE VIE UNE ÉTAPE À LA FOIS, dans le respect et l'enthousiasme, en priorisant ce qui est bon pour vous, voilà ce que vous propose la blogueuse et youtoubeuse Eve Ma...
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Dix clés pour être heureux
Qui n’aimerait pas être heureux dans la vie? Tout le monde le souhaite, mais combien y parviennent? Cependant, c’est possible. Parfaitement possible. Quand on prend enfin conscience que notre vie n...
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Marcher sur un Lego et autres raisons d’aimer la vie
Pourquoi j’aime tant la vie alors que tout m’irrite? Je l’ignore. Mais je sais que tu es un peu comme moi, ami lecteur, amie lectrice. Ce livre douloureusement autobiographique est pour toi, je sai...
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Aidez-moi!
Les deux mots les plus importants de ma vie
Le comédien Sylvain Marcel a participé à plusieurs succès populaires qui lui ont permis d'impressionner l'auditoire avec son grand registre de jeu. Aussi à l'aise dans les rôles de gentil banlieusa...
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Affamée
Une histoire de mon corps
Cet ouvrage courageux et sans concessions est le récit autobiographique de l’auteure. Victime d’un viol collectif à douze ans, elle perd son enfance, son innocence, la substance d’elle-même. Elle g...
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Kirigami - Para hacerlo tú mismo
El kirigami es un antiguo arte japonés que consiste en cortar o plegar papel y en pegarlo para realizar pequeños cuadros, postales, pequeñas decoraciones o auténticas escenas animadas y coloreadas....
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- 25 Mo
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Cómo realizar objetos con perlas
Un mundo lleno de brillo y color, hecho de centenares de reflejos multicolores, está a punto de revelarse ante sus ojos… Es la magia de los objetos realizados con cuentas: pulseras, anillos, collar...
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- 23 Mo
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Cómo crear objetos decorativos con huevos y piedras
La superficie lisa, la forma redondeada y la fácil adherencia de esmaltes y colores son características de los huevos y las piedras que los hacen especialmente apreciados por los amantes de las man...
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- 31 Mo
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Crear y realizar objetos en cuero y piel
El arte de trabajar el cuero, que permite crear objetos maravillosos con pocos y sencillos instrumentos, se remonta a la antigüedad. A partir de hoy podrá realizar adornos bonitos, útiles y durader...
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- 36 Mo
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Pintura sobre vidrio sin cocción
El arte de la decoración del vidrio es muy antiguo (pensemos en las grandes catedrales) y hoy vuelve a estar de actualidad gracias a las variadas posibilidades que ofrece y a la facilidad de realiz...
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- 35 Mo
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Nuevos objetos de papiroflexia
Las posibilidades que ofrece una simple hoja de papel son innumerables y bastante fascinantes. Encontrarás en este libro muchas ideas para entretenerte y crear cajas, sobres, marcadores, animales y...
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- 30 Mo
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Nourrir sa tête sans affamer son coeur
Six questions pour trouver l'équilibre
Vous arrive-t-il de manquer de motivation au travail, de reculer devant les défis ou d'avoir carrément envie de changer de vie? Bien que nous soyons réticents à en parler, ces sentiments nous habi...
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Vieillir à la bonne place
Le choix d'un milieu d'hébergement, les étapes, les enjeux
Derrière chaque prise de décision, il existe une personne et une famille. Dans notre société vieillissante, la démarche souvent déchirante de « placer » un parent dans un établissement d'accueil e...
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C'est normal, à votre âge ?
Arguments musclés pour prendre votre santé en main
« C'est normal, à votre âge » : cette phrase nous est régulièrement servie par le milieu médical, par exemple en présence d'arthrose, de pertes de mémoire ou de douleur. Elle sous-entend que l'a...
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Carnets de fuite
Les fuites géographiques, les abus et les comportements destructeurs ont parsemé quelques périodes charnières de ma vie, plutôt sombres, mais m'ont permis de me rendre à la lumière. En quête perpét...
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La force insoupçonnée du réconfort
Quand la terre arrête de tourner, que le cœur veut sortir de la poitrine, qu'une boule d'angoisse nichée au plus creux de soi empêche tout espoir de bonheur, ce dont on a besoin par-dessus tout, c'...
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Sourire comme bouddha
Quand la psychologie positive rencontre la sagesse bouddhiste. Inspirant et empreint de sérénité, cet ouvrage allie la sagesse séculaire du bouddhisme aux plus récentes recherches scientifiques s...
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Oser avancer : A travers la maladie et les défis
« On me disait que je ne pourrais marcher plus de 15 minutes par jour ! » A 26 ans, Sébastien apprend qu'il ne pourra désormais marcher plus de quinze minutes par jour. Pendant quatre longues ann...
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Vivre vieux, vivre heureux
Guide pratique et inspirant pour rester chez soi
Vieillir est inévitable, mais n'a pas à revêtir des airs de fatalité. Au contraire. Grâce à une multitude de conseils pratiques et d'exemples inspirants, ce guide propose des pistes de réflexion et...
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- 4,3 Mo
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Braver sa nature sauvage
La véritable appartenance n'exige pas de changer qui nous sommes, mais d'être qui nous sommes La véritable appartenance n'a rien à voir avec le fait de se conformer, de faire semblant ou de s'effor...
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- 1,6 Mo
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Las tres preguntas
Cómo descubrir y dominar el poder de tu interior
En Los cuatro acuerdos, don Miguel Ruiz introduce a los buscadores en la senda a la iluminación a los principios de la cultura espiritual mesoamericana: los antiguos toltecas. En este libro nos ade...
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Braver sa nature sauvage
La véritable appartenance n'exige pas de changer qui nous sommes, mais d'être qui nous sommes La véritable appartenance n'a rien à voir avec le fait de se conformer, de faire semblant ou de s'effor...
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- 1,5 Mo
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Le bonheur est-il hormonal ?
Pourquoi certaines femmes ont-elles les émotions à fleur de peau 14 jours par mois? Pourquoi certains hommes traversent-ils une crise existentielle au tournant de la cinquantaine? Comment expliquer...
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Ton poids, on s'en balance!
Libérer son enfant du culte du corps parfait
Dans un monde où la minceur et l'apparence physique sont valorisées à outrance, comment aider votre enfant à développer une relation saine avec son corps et avec l'alimentation? Conçu pour les p...
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