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Les fous crient au secours!
Témoignage d'un ex-patient de St-Jean-de-Dieu
Printemps 1960. Jean-Charles Pagé se réveille à l’hôpital avec un mal de tête carabiné. «Les idées incohérentes s’entrechoquent. J’essaie d’ouvrir les yeux, mais je les referme aussitôt. Ma tête se...
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Le Cannabis médicinal
Le connaître et l'utiliser
Convaincue du potentiel thérapeutique du cannabis, Véronique Lettre s'est donné pour but de démystifier cette plante aux vertus médicinales. Diplômée de la THC University, au Colorado, et ayant sui...
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Les Pourquoi de la santé
Vous êtes-vous jamais demandé... Pourquoi le manque de sommeil fait-il grossir ?Pourquoi faut-il éloigner les bébés des écrans ?Pourquoi l'activité sexuelle est-elle bénéfique aux personnes cardia...
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Rétablir la santé.
Par un système adapté au patient d'aujourd'hui
Troisième titre de la série Parce que demain…, qui comprend déjà Réussir l’éducation et Rêver le territoire, ce bref essai porte cette fois-ci sur le thème de la santé, enjeu fondamental au sein de...
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Malade!
Récits à savourer en attendant le médecin
Après avoir écrit sur le système de santé, la mort et sur la médecine elle-même, le docteur Alain Vadeboncoeur a eu envie de relaxer un peu et de partager les moments étranges et cocasses qui ponct...
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L'Enquête vérité
Vous n'aurez plus jamais peur du cancer
« Pendant toutes ces années, fort de mon statut de professeur de cancérologie à l'université, de chef de l'un des services les plus en pointe, je me suis fait une obligation de n'affirmer que ce qu...
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Pourquoi nous mangeons ce que nous mangeons
Notre relation aux aliments expliquée par la science
Manger n’est pas qu’une simple affaire d’estomac. Toutes nos décisions en matière d’alimentation dépendent en effet de notre cerveau. Savez-vous, par exemple, que la taille et la forme de nos assie...
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Je bégaie... laissez-moi parler!
Bien vivre avec le bégaiement
Cette incontournable référence permet de mettre en place des stratégies simples pour communiquer plus facilement et d'amener l'enfant ou l'adolescent à bien vivre avec le bégaiement.
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Les pouvoirs cachés du foie
Gagnez des années de vie en bonne santé
Dans l’esprit du Charme discret de l’intestin de Giulia Enders, voici l’exploration ludique et singulière d’un organe méconnu du corps humain : le foie. Massif, d’un brun rougeâtre, le foie est ind...
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Obésité : Au-delà de l’impasse
L’obésité est un problème de société dont la fréquence augmente, malgré tout ce qui est mis en oeuvre pour le combattre. Les personnes en excès de poids souffrent souvent d’un sentiment de décourag...
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Le cerveau et la musique
Un son, une note, une mélodie et voilà… le cerveau en effervescence. Mais pourquoi certains airs arrivent-ils à nous tirer des larmes, à nous donner la chair de poule, à nous enthousiasmer ou à nou...
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STADE 4
«Je suis sortie du bureau de mon spécialiste en restant de glace. Une poignée de main, un au revoir et c'était tout. C'était confirmé. BAM! Vingt-sept ans et j'ai le cancer du sein. Le CANCER DU SE...
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Pourquoi nous dormons
Le pouvoir du sommeil et des rêves, ce que la science nous révèle
Expert en neurobiologie, le professeur Matthew Walker présente, pour la première fois dans un livre de vulgarisation scientifique, vingt années de recherche et de pratique clinique sur le sommeil e...
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Comprendre les hommes !
Parmi les hommes sur le marché… MATHIEU: si compétitif qu’il installe dans le couple un rapport de force à l’origine de confrontations vraiment pénibles BENOIT: blagueur à plein temps, il évite sa...
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Les spermatozoïdes tournent toujours à droite
Le corps humain, une merveille de l'évolution, vraiment? Comment expliquer que nos rétines soient à l'envers, que nos poignets contiennent des os inutiles, que certains de nos muscles ne s'attachen...
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Le cerveau de votre ado
Un regard positif et innovateur sur l’adolescence, par l’auteur du best-seller québécois Le cerveau de votre enfant! Avec intelligence et finesse, le Dr Daniel Siegel tord le cou à trois mythes bi...
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5 secondes pour tout changer
Oui, 5 petites secondes peuvent complètement changer votre vie ! Avec ce véritable livre-boost, c’est l’heure de devenir ce que vous rêvez d’être, enfin! Grâce à l’approche bienveillante et amicale...
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Doit-on vraiment parler de tout ça?
Cunnilingus, fellations et autres délicatesses
Le coït? Le cunnilingus? La fellation? Les stimulations mammaires et anales? La dimension du pénis? L’esthétique des seins et de la vulve? L’épilation pubienne? Vraiment? Si les pratiques sexuell...
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De la proche aidance... à la bienveillance
Témoignages et plaidoyer
La proche aidance évoque surtout le cas de personnes dédiant leur temps à aider un membre de leur famille vivant avec un handicap ou une maladie. Mais, il existe aussi des organismes dont la missio...
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L'homme qui tartinait une éponge - Mieux vivre avec Alzheimer
Après avoir accompagné dix ans son époux et entendu les confidences de centaines de personnes, Colette Roumanoff a imaginé un projet inédit sur la maladie d'Alzheimer. Et sur ce sujet qui touche 85...
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Code diabète
Prévenir et faire régresser le diabète de type 2 naturellement
Le message radical, libérateur et plein d'espoir d'un médecin iconoclaste. Le diabète de type 2 : une maladie chronique et progressive selon la plupart des médecins, des diététistes et des spécial...
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Les allergies racontées aux enfants
Savoir comment agir quand il est question d'allergies alimentaires, ce n'est pas si compliqué ! Pour Amy, c'est bientôt le grand jour : l'entrée à la maternelle. Elle a très hâte, mais aussi un pe...
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Recettes du sportif
Optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée !
Optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée ! - Plus de 100 recettes pour tous les sportifs. - Des entrées, des plats et des desserts pour manger équilibré tout au long de la saiso...
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- 20,1 Mo
2 exemplaires disponibles -
Le livre qui fait du bien
Pour la plupart d'entre nous, la vie quotidienne se déroule à la vitesse d'un marathon qui engendre stress et tensions. Et s'il était possible de se sentir chaque jour comme si nous revenions d'une...
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Naturopathie, le guide complet au quotidien
Préface de Daniel Kieffer, fondateur du CENATHO
Nous avons tous connu des problèmes de digestion, sommeil, gestion du stress, déficience immunitaire ou maintien du poids. L’objectif de cet ouvrage est d’éclairer sur la façon dont la naturopathie...
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La santé en toute simplicité
Pour prendre soin de soi avec amour et bienveillance Nous sommes tous conscients que la santé est au coeur de notre rayonnement et de notre épanouissement. Aujourd'hui, nous avons les connaissanc...
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Se mettre en forme avec la marche
Quelle activité physique travaille à la fois la coordination, l'équilibre et l'agilité? Améliore la posture, la capacité respiratoire et la force musculaire? Favorise un poids santé et stabilise l'...
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The Plant Paradox Cookbook
100 Delicious Recipes to Help You Lose Weight, Heal Your Gut, and Live Lectin-Free
From renowned cardiac surgeon and acclaimed author Dr. Steven R. Gundry, the companion cookbook to New York Times bestselling The Plant Paradox, offering 100 easy-to-follow recipes and four-color p...
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N'avalez pas tout ce qu'on vous dit
Superaliments, détox, calories et autres pièges alimentaires
Avec la rigueur scientifique et le talent de communicateur qui ont fait sa réputation, le nutritionniste urbain nous aide à démêler le vrai du faux. Dans N'AVALEZ PAS TOUT CE QU'ON VOUS DIT, il déc...
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Dame mature
Réflexion comico-dramatique d'une périménopausée velue et moite
NE PLUS ÊTRE JEUNE, C'EST LA VIE. ET LA VIE, C'EST MAINTENANT. VIVE LA MÉNOPAUSÉE MODERNE ! Dans ce récit personnel où se côtoient de savoureuses histoires et une chronologie hormonale du parcours...
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4 exemplaires disponibles -
Mythes et réalités sur le vélo
Cycliste urbain, maniaque de longues distances ou adepte de triathlon, tirez-vous le maximum de vos sorties et de vos entraînements à vélo? Mythes ou réalités? - Le vélo, c'est trop exigeant pour ...
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La santé par l'oreille
Comprendre et utiliser l'auriculothérapie
Découvrez tous les bienfaits de l’auriculothérapie. Reconnue par l’Organisation mondiale de la santé, l’auriculothérapie est une méthode permettant de soulager les maux du quotidien grâce à des poi...
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- 2,04 Mo
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Au coeur des Essences
Ce livre raconte l'histoire de Catherine Maranzana, infirmière diplômée qui a initié l'entrée de l'aromathérapie dans les structures médicales des Hôpitaux Civils de Colmar, en France, et ce, sur d...
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- 2,23 Mo
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Vivre jeune deux fois plus longtemps
Des réponses à 50 questions que vous vous posez!
La vieillesse est-elle une maladie ? Et si oui peut-on la prévenir ou la retarder ? La peur de vieillir, mais surtout de mal vieillir, hante la plupart des gens après un certain âge, alors que la j...
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- 8,04 Mo
2 exemplaires disponibles -
Il était un Foie
Crise et énigmes d’un organe Hépatant
Connaître la provenance des expressions : « Se faire de la bile », avoir une « nature bileuse », être bileux… « En faire une jaunisse », « Avoir les foies »… L’origine de la crise de foie, de la ja...
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- 3,93 Mo
1 exemplaire disponible -
Lève-toi et marche !
Le remède miracle existe et il est gratuit
Si vous faites partie de la moyenne de la population, vous passez au moins les deux tiers de votre temps assis ou couché. Pourtant, votre corps a besoin que vous le mobilisiez chaque jour, et les c...
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Un pied devant l’autre
Ou Comment survivre au 21e siècle grâce à la marche
Il n’y a pas de remède miracle pour ces épidémies modernes que sont l’obésité, l’anxiété, le sentiment d’aliénation et les changements climatiques. Mais peut-être existe-t-il une manière simple de ...
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2 exemplaires disponibles -
Des gens ordinaires. Avec George Orwell et Donald Woods
Le docteur Jean-François Le Goff était un homme intransigeant, comme ses deux héros, et, comme eux, il ne se payait pas de mots. Il a été emporté par une rechute imprévue de ce qu’il ne lui serait ...
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5 exemplaires disponibles -
Tout savoir sur notre alimentation
Démêler le vrai du faux
Les Français s’inquiètent de la qualité de leur alimentation. Face aux crises sanitaires qui se succèdent au fil des ans, ils s’interrogent sur la meilleure façon de se nourrir. Leur choix n’est pa...
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1 exemplaire disponible -
Premiers secours - Spécial seniors
Le livre qui va vous apprendre à sauver des vies
En 2017, l’INSEE a recensé en France métropolitaine plus de 776000 personnes âgées de plus de 90 ans. Un chiffre qui traduit bien le phénomène de vieillissement de la population. Face à ce phénomèn...
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- 1,67 Mo
2 exemplaires disponibles